Lekovita Gljiva Besmrtnosti: Reiši (Ganoderma lucidum)
Reiši, poznat i kao "gljiva večne mladosti", jedna je od najcenjenijih lekovitih gljiva u svetu. Ima dugu istoriju upotrebe u tradicionalnoj orijentalnoj medicini, naročito u kineskoj medicini, gde se smatra simbolom dugovečnosti i sreće. Zbog svojih brojnih korisnih svojstava, često je nazivaju "kraljem lekovitih gljiva", a poznata je i pod drugim imenima kao što su "Ling Zhi", "Chizhi" ili "Youngzhi".
Osnovne Napomene o "Kralju Gljiva"
Reiši se smatra jednom od najbolje proučavanih lekovitih gljiva, sa više od 5.000 publikacija koje se bave njenim primenama, istorijom i aktivnim biomolekulama. Ova gljiva je bogata stotinama bioaktivnih jedinjenja koja se proučavaju zbog njihove značajne uloge u različitim aspektima zdravlja:
- Mentalno-Emocionalno Zdravlje: Pomaže u poboljšanju raspoloženja, upravljanju stresom, smanjenju umora i poboljšanju kvaliteta sna.
- Endokrino-Metabolički Sistem: Podržava regulaciju hormona i funkciju ćelija jetre.
- Imunologija: Poznato je da utiče na funkciju imunih ćelija i poboljšava imunitet.
- Integrativna Podrška: Kombinacija sa konvencionalnim tretmanima može poboljšati kvalitet života.
- Anti-Aging i Pro-Aging: Pomaže u borbi protiv oksidacije i smanjenju proizvodnje slobodnih radikala, što je posebno korisno u borbi protiv stresa, zagađenja i nezdrave ishrane.
U poslednjih deset godina, na naučnom portalu PubMed objavljeno je više od 1.000 članaka o Reišiju, što pokazuje sve veće interesovanje za medicinsku primenu gljiva, a posebno Ganoderme lucidum.
Svojstva, primena i upotreba reišija
Najraniji zapisi o Reišiju datiraju iz 2. milenijuma pre nove ere. Legenda kaže da je car Qin Shi Huang Di (poznat po izgradnji Velikog zida) dobio Reiši kao poklon u potrazi za "eliksirom života". Od tada, primerci ove gljive bili su rezervisani samo za kineskog cara. Danas, Reiši i dalje ima status "najvrednije prirodne supstance u tradicionalnoj kineskoj medicini".
Reiši je postao predmet modernih istraživanja još od 1950-ih, a najdetaljnija istraživanja sprovode se u Kini i Japanu. Tradicionalno, infuzije se prave od sušenog Reishija, ali za bolju iskoristivost aktivnih biomolekula, koristi se koncentrovani ekstrakt Reishija. Reishi prah je takođe popularan kao superhrana i koristi se u pripremi smoothieja i drugih zdravih recepata. Pored toga, kao inovativni sastojak, Reiši se koristi u prirodnoj kozmetici, poput sapuna i krema.