Lavlja griva (Hericium erinaceus) — Gljiva za mozak, nervni sistem i osovinu digestivni trakt – mozak
Lavlja griva, poznata i pod latinskim imenom Hericium erinaceus, spada među najvrednije lekovite gljive današnjice. Prepoznatljiva je po svom jedinstvenom izgledu — belo, viseće plodno telo podseća na lavlju grivu ili zamrznuti vodopad, što joj i daje ime.
U tradicionalnoj medicini Japana i Kine koristi se vekovima kao prirodni tonik za jačanje organizma i balansiranje osovine creva–mozak, koja ima ključnu ulogu u opštem zdravlju.
Zašto je Lavlja griva važna?
Hericium erinaceus je bogat bioaktivnim supstancama koje deluju na više nivoa:
- Beta-glukani — snažno stimulišu imunitet i štite digestivni trakt
- Hericenoni i erinacini — podstiču rast nervnih ćelija (neurogeneza) i poboljšavaju kognitivne funkcije
- Prirodni GABA i ergosterol (provitamin D2) — podržavaju ravnotežu nervnog sistema i smanjuju stres
- Polisaharidi i antioksidansi — štite crevnu sluznicu i potpomažu zdravu mikrobiotu
Ključne prednosti Lavlje grive
- Podrška mozgu i nervnom sistemu
Lavlja griva podstiče sintezu NGF-a (Nerve Growth Factor) — faktora rasta nervnih ćelija. NGF ima ključnu ulogu u rastu, održavanju i obnavljanju neurona. Ovo pomaže poboljšanju memorije, koncentracije i mentalne jasnoće, a takođe može doprineti regeneraciji oštećenih nerava. - Zdravlje creva i digestivnog trakta
Lavlja griva pomaže regeneraciju sluznice digestivnog trakta, smanjuje inflamaciju i podržava balans crevne mikrobiote. Ovo može olakšati simptome poput nadutosti, gorušice i sindroma iritabilnog creva. - Povezivanje osovine creva–mozak
Aktivni sastojci Lavlje grive podržavaju komunikaciju između digestivnog sistema i mozga. Pomažu smanjenju nervne napetosti povezane sa disbalansom crevne mikrobiote i doprinose boljem raspoloženju, mentalnom fokusu i emocionalnoj stabilnosti. - Adaptogeno dejstvo i borba protiv stresa
Lavlja griva balansira nervni sistem, smanjuje napetost i anksioznost, poboljšava kvalitet sna i ukupnu otpornost na stres.
Naučna istraživanja o Lavljoj grivi
Brojna istraživanja potvrđuju blagotvorna dejstva Lavlje grive:
- Studija iz 2009. (Phytotherapy Research) pokazala je da konzumacija ekstrakta Lavlje grive poboljšava kognitivne funkcije i smanjuje simptome blagih kognitivnih oštećenja kod starijih osoba.
- Japanska studija (International Journal of Medicinal Mushrooms, 2011.) potvrdila je sposobnost Lavlje grive da stimuliše sintezu NGF-a (nerve growth factor) — faktora rasta nervnih ćelija.
- Studija iz 2018. (Journal of Restorative Medicine) ukazala je na pozitivne efekte na crevnu mikrobiotu i zdravlje digestivnog trakta.
Naš proizvod od Lavlje grive
U našoj ponudi nalazi se visoko kvalitetan ekstrakt Lavlje grive u kapsulama:
- Lavlja griva – Ekstrakt kapsule
Koncentrovani ekstrakt plodnog tela Lavlje grive, standardizovan na visoki udeo polisaharida, hericenona i erinacina. Ovaj proizvod je idealan za jačanje memorije, koncentracije, zdravlje nervnog sistema, podršku digestivnom traktu i balans osovine digestivni trakt–mozak.
Proizvod je proizveden po najvišim standardima i pod strogo kontrolisanim uslovima.
Kako koristiti Lavlju grivu?
- Ekstrakt kapsule — 1 do 2 kapsule dnevno uz obrok
Za optimalne rezultate, preporučuje se kontinuirana upotreba u trajanju od najmanje 6 do 8 nedelja.
Gde raste Lavlja griva?
- Prirodno raste na starim stablima tvrdog drveta — hrast, bukva, orah
- Najčešće u šumama Evrope, Azije i Severne Amerike
- Sezona rasta: kraj leta i jesen
Zaključak
Lavlja griva je snažan prirodni saveznik za zdravlje mozga, nervnog sistema i balans osovine digestivni trakt–mozak. Njene naučno potvrđene blagodeti i bogat nutritivni sastav čine je neizostavnim dodatkom savremenoj ishrani.
U našoj ponudi možete pronaći pažljivo formulisani ekstrakt Lavlje grive u kapsulama, namenjen kako preventivnoj, tako i ciljanoj podršci zdravlju.
Napomena: Pre upotrebe kao suplement, konsultujte se sa stručnjakom.